Para garantir arco de movimento funcional para a articulação do quadril, o(s) exercício(s) de alongamento indicado(s) para favorecer a ADM de flexão é (são): I. Alongamento estático dos músculos iliopsoas. II. Alongamento tipo manter-relaxar do músculo quadríceps com ênfase no reto femoral. III. Alongamento passivo do músculo semimembranoso. IV. Alongamento estático do músculo glúteo máximo. V. Alongamento passivo do músculo tríceps sural. Com base em sua análise, qual das alternativas está CORRETA?

Resposta :

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