Sobre a culpa excessiva da Ana, qual a melhor estratégia para ajudá-la.
Alternativas Alternativa 1: A ressignificação do crítico interno para que ele seja apoiador. Alternativa 2: A conexão com os modelos do cartaz dos modelos. Alternativa 3: Tentar não pensar mais sobre os seus erros. Alternativa 4: Usar frases motivacionais com bastante frequência. Alternativa 5: Orientá-la a focar nos seus acertos em vez de se culpar pelos erros.