A pirâmide alimentar é uma representação gráfica que organiza os alimentos de acordo com sua importância na dieta diária. Ela é dividida em diferentes grupos, como cereais, frutas, legumes, proteínas e gorduras. Cada grupo fornece nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo. Qual a importância de seguir a pirâmide alimentar para manter uma dieta saudável e equilibrada?