A elevada prevalência das doenças crônicas tem impactado diretamente no perfil de morbimortalidade populacional. Dentre os fatores de risco para essas doenças destaca-se a obesidade, que é decorrente do acúmulo de gordura no organismo, que por sua vez está associado a riscos para a saúde devido à sua relação com várias complicações metabólicas. Ademais, a obesidade é considerada um agravo de caráter multifatorial, pois suas causas estão relacionadas a questões biológicas, históricas, ecológicas,econômicas, sociais, culturais e políticas.
Cabe salientar que a obesidade é um problema de saúde pública de prevalência mundial. No contexto brasileiro, estima-se que mais de metade da população brasileira esteja com excesso de peso ou obesidade. O estudo Global Burden of Disease Brasil – GBD,2 apontou aumento da obesidade, glicemia de jejum e uso de álcool consistentecom os dados da maioria dos países no mundo. Os dados do GBD 2015 indicam crescimento para 604 milhões de adultos e 112 milhões de crianças em todo o mundo com obesidade, além de a prevalência ter dobrado entre 1980 e 2015 em mais de 70 países do mundo GBD.
A obesidade tem relação direta com os níveis pressóricos mais elevados, como a hipercolesterolemia, hipetrigliceridemia e o diabetes. Isto é provocado devido ao excesso de ingestão realizado pelo indivíduo ao decorrer da vida de alimentos inadequados e esta manutenção dos maus hábitos alimentares proporciona um aumento progressivo do peso corporal.
A prevenção e o tratamento da obesidade se caracterizam por uma abordagem multiprofissional e transdisciplinar, pois é considerada uma doença multifatorial, recidivante e muitas vezes silenciosa, e se não prevenida e cuidadacorretamente, tem um impacto devastador na vida do indivíduo, bem como na economia do país.
Destaca-se a importância da abordagem dos comportamentos de risco pelos profissionais de saúde, com vistas a redução das complicações decorrentes da obesidade. Aliado a isso, destaca-se a terapia nutricional, tratamento farmacológico, psicológico, exercício físico e em alguns casos o tratamento cirúrgico. Mas, sabe-se que a melhor forma de procurar uma melhoria quando o assunto é obesidade tem sido as mudanças nos hábitos de vida, juntamente com a prática de exercício físico, procurando dar espaço aos alimentos saudáveis e buscando diminuir o estresse diário, pois são estes os principais fatores que estão diretamente associados à obesidade.
Neste aspecto tem-se que o exercício físico é um grandeauxiliador para a melhoria de diversos fatores do corpo humano, como a aptidão cardiorrespiratória, composição corporal do indivíduo, redução de gordura e bem estar psicológico. O exercício físico tem se mostrado como uma ferramenta importante no enfrentamento da obesidade, pois proporciona resultados positivos na composição corporal e na queda da mortalidade associada ao excesso de peso.
Considerando os pressupostos acima, destaca-se que o exercício físico pode ser considerado como uma das principais estratégias para a redução da obesidade, sobrepeso e gordura corporal, e este efeito é ainda maior quando o exercício físico vem aliado a uma alimentação saudável.
Na maioria dos países é notável a evolução de doençascrônicas relacionadas ao consumo excessivo de calorias e a oferta desequilibrada de nutrientes na alimentação, como a obesidade, a hipertensão, doenças cardiovasculares e certos tipos de câncer. Inicialmente apresentados como doenças de pessoas com idade mais avançada, muitos desses problemas atingem agora adultos jovens e mesmo adolescentes e crianças.