Resposta :
Respire fundo, conte até dez, e converse com calma. Treinar a paciência através da prática da meditação, artes marciais, acompanhamento psicológico também podem ajudar. ^^
Vc vai precisar de:
- Paciência
-Compreensão
-Respeito
-Compaixão
Essas virtudes consistem em suportar designadamente males físicos ou morais; Além de ajudar o próximo, vc se auto ajudará, sendo uma pessoa mais virtuosa.
keep calm,
[]'s
- Paciência
-Compreensão
-Respeito
-Compaixão
Essas virtudes consistem em suportar designadamente males físicos ou morais; Além de ajudar o próximo, vc se auto ajudará, sendo uma pessoa mais virtuosa.
keep calm,
[]'s