As técnicas comportamentais foram à base do manejo da EP por muitos anos, embora a evidência de sua eficácia em curto prazo seja limitada. Todas estão corretas, exceto: A terapia cognitiva ou sexual concentra-se em percepções e sentimentos, melhorando a comunicação entre os parceiros, aumentando as habilidades sexuais e a autoconfiança, e reduzindo a ansiedade associada à atividade sexual. A terapia enfoca as implicações emocionais da EP, a dinâmica do relacionamento e o manejo da ansiedade no tocante ao desempenho. Essas técnicas proíbem masturbação imediatamente antes da relação sexual e uso de múltiplos preservativos para aumentar a sensibilidade peniana ou técnicas de distração (exercícios mentais) durante as preliminares, durante a relação sexual, ou ambos. Alguns homens se utilizam de abordagens de auto-ajuda adquiridas por experiência pessoal, biblioterapia (livros) ou pesquisa na internet.